その「痛み」や「しびれ」。 放置していると大変なことに…

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CATEGORY下半身の痛み

cystitis

女性に多い膀胱炎の症状と原因は?自然治癒できない場合は病院へ

女性に多いとされている膀胱炎。 数多くトイレに行きたくなり、排尿の際にすごく痛みを感じる。 トイレに何回行っても残尿感がのこる。もしくは血尿。 想像するだけで、かなり生活において不便や障害を感じるのではないでしょうか。 …

sore-hamstring

太もも裏が痛いのは肉離れが原因?テーピングの巻き方について解説します。

日々生活する上で体をきちんと動かすことはなにより重要ですよね。 なぜなら人間はもともと動物ですから動かなければ進化の逆。 身体が退化してしまいます。どんどん固く動かなくなってきます。 40代以上の方はそれとひしひしと日常で…

economy-syndrome

エコノミー症候群の症状は?膝に好発する静脈血栓の予防体操を公開!

2016年4月14日と16日に発生した熊本地震で多くの方が避難所生活や車中泊生活を余儀なくされました。 その中でエコノミー(クラス)症候群を発症された被災者が多数いらっしゃいました。 今回は、このエコノミー(クラス)症候群につい…

heel-pain

かかとが痛い原因は?朝の寝起きにかかとの内側や外側が痛いときの対処法。

日常生活において、かかとの役割というのは大きいものだと言えます。 立つ、座る、歩くといった基本動作だけでなく、スポーツシーンでも重要な役割を果たしていいます。 かかとは、人体で一番に体重の負荷がかかるところであると知っていました…

hipjoint-pain

股関節の痛みが内側に起こる原因とは。効果的なストレッチを紹介!

股関節は人の体で最も大きな関節で、骨盤と大腿骨をつなぐ重要な部分になります。 関節の形は球状になっているので、他の関節に比べて可動できる範囲が広いのが特徴と言えます。 股関節には、体の上半身の体重を支えつつ、立つ、歩く、座るとい…

左右の太ももが痛い

左右の太ももが痛いのは動脈硬化のせい?内側の症状は病気の疑いも。

スポーツなどで太ももに過度な負担がかかると太ももが痛くなる事があります。 太ももに痛みがあると歩行するのもつらく、痛みが酷い時は歩行するのが困難になってしまいます。 また、太ももが痛い時に座敷など床に座らなければならない際はとて…

足首の捻挫

足首の捻挫で腫れや痛みが引かない!後遺症を残さない正しい処置とリハビリ方法。

運動中や日常生活の中で足首を捻挫してしまった事はないでしょうか? 放置してしまうと腫れや痛みなどの症状を悪化させてしまう事があります。 また、たかが捻挫と思って痛くても我慢したり、処置方法を誤ってしまうと後遺症を残してしまう可能…

横紋筋肉腫

成長痛は膝を曲げると痛む症状だけではなかった!腫れを伴うオスグットシュラッター病とは?

特にどこかにぶつけたり、怪我をしているわけではないのに子供が膝や踵の痛みを訴えてくる事があります。 このようなケースでは成長痛(せいちょうつう)と呼ばれる成長に伴う痛みの可能性が高いです。 成長痛は時間の経過と共に自然に痛みが治…

足の親指の痺れ

足の親指のしびれは何科に行くべき?痛みの症状もあれば痛風のサインかも!

もし足の親指が痺れていることに気がついたら、あなたならどうしますか? 特に痛くもないならそのまま放置してしまう人も多いのでないでしょうか? しかし油断は禁物です。 足の親指の痺れは腰に繋がる神経や血管などに異常があるケース…

足の付け根の内側が痛い

足の付け根が痛い!内側の女性特有の症状は何科に行くべき?

特に激しい運動などした覚えはないのに突然足の付け根が痛い痛くなったこと無いでしょうか? 歩いたり、立っているだけで痛みを感じる。 歩だけでも痛くなると日常生活にも支障が出てしまいます。 しかし痛みの原因が分からず、何科に行…

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