その「痛み」や「しびれ」。 放置していると大変なことに…

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CATEGORY下半身の痛み

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足の小指が痛い原因を解説。腫れている場合は何科を受診すれば良い?

足の小指をよくぶつけてしまったなんてことはあるかと思います。 しかしぶつけてもいないのに、足の小指が痛み腫れてきたりするようであれば注意が必要です。 痛風、リウマチ、生殖器系のトラブルが隠されている可能性があるからです。 …

foot-throbbing

足の甲の痛み(ズキズキする場合)は何科に行けばよい?痛風や血管の病気は早めに診断を。

捻挫で足首が痛んだり、アキレス腱が痛んだりする事は聞くけど、足の甲が痛むなんてあまり聞かないですよね。 ただ、人間は毎日歩きますので痛みが起こると日常生活もままなりません。 そして皆さんは足の甲が痛む場合、外傷を思い浮かべる方が…

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外側と内側の脛の痛みの違いについて解説。腫れの原因は骨折や病気の兆候かも。

脛の裏側であるふくらはぎが痛むことはよくあるかもしれませんが、すねが痛むことは少ないでしょう。 スポーツをやっている方でしたら、傷んだ経験のある方も多いかもしれませんね。 明らかな外傷や筋肉痛であれば良いのですが、安易に脛の痛み…

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尾てい骨の痛みの原因と治し方を解説。女性や男性で表れる症状の違いとは?

尾てい骨が痛くなった事はありますか? 強打したときはもちろん特に傷や怪我をした覚えがないのに、尾てい骨部分に痛みが…。 そんなときはもしかすると筋肉や神経、骨盤のズレが影響しているかもしれません。 実は外傷だけが原因ではな…

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くるぶしが痛い理由は骨や筋肉の炎症が原因。外側・内側それぞれの違いを解説。

特に怪我をしていないのに歩いていて、くるぶしが痛いという事はありませんか? 歩くという行為は常日頃、無意識に行っていますので、違和感や痛み、痺れが出てしますと日常生活に支障がきたしてしまいます。 また、放置しておくと深刻な自体に…

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リハビリで膝内障を予防。もし外傷性で損傷した場合は手術で治療。

急に膝が痛くなった! もしくは膝を曲げるのに何か違和感がある? 歩くのにどうも踏ん張りがきかない。 など感じられたことはありますでしょうか。 一言に膝の痛みといってもさまざまのものがあります。 膝内障という言葉…

calves

夜にふくらはきと足がつる原因。運動しすぎたときの対処法を紹介!

夜寝ていて急に足がつって起きてしまったことってありませんか? 特にあまり運動していないのも関わらずなぜだろう? そう思われたことある方もいらっしゃるかもしれませんね。 足がつる原因は筋肉疲労だといわれていますがそれ以外にい…

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足の甲の疲労骨折の症状。足だけでなく腰にも同じ注意が必要!

そうすれば、骨折する前にきちんと予防できるのではないでしょうか。 運動をやってよく走ったりする方で急に足が痛むことってよくありませんか? 足に特別な衝撃を受けた外傷もないのにかなり痛んだり腫れたりする。 もしかしたらそれは…

achilles-tendonitis

アキレス腱炎の治し方は?テーピングやサポーターで治療できる。

ここ10年くらいで非常に増えてきた市民ランナー。 休日ともなれば近所の公園で走っている人をたくさん見かけますね。 皇居のまわりやサイクリングロード、河川敷など、いたるところにみかけます。 きっと基礎体力向上に励んでいること…

hernia

ヘルニア初期段階によく起こる症状は?腰椎の治療法も紹介。

普段生活をしていて椅子に座っていても腰が痛くなる。どうも腰の感覚がおかしい。 また足が急にしびれたりすることもある。 ふくらはぎが痛んで歩く時に足に力が入らない。 もしかしたら、よく耳にする椎間板ヘルニアの可能性があるかも…

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